孕晚期可以吃桂圆,但需适量。桂圆营养丰富,含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,具有补血安神、益脾开胃、润肤美容等功效。但桂圆性温,味甘,孕妇吃多了可能会引起胎动不安、腹痛、腹胀等先兆早产的症状。因此,建议孕妇在孕晚期适量食用桂圆。
孕晚期能吃桂圆吗?
回答医生:姚武职称:主任医师机构:江西省人民医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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孕晚期可以吃桂圆,但需适量。桂圆营养丰富,含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,具有补血安神、益脾开胃、润肤美容等功效。但桂圆性温,味甘,孕妇吃多了可能会引起胎动不安、腹痛、腹胀等先兆早产的症状。因此,建议孕妇在孕晚期适量食用桂圆。