结肠炎肚疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的解决办法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及高纤维食物，以免加重肠道负担。建议选择易消化、软烂的食物，如白米粥、面条、鸡肉等。
2.补充水分：保持身体充足的水分摄入，以防止脱水。可以喝适量的白开水、淡盐水或果汁。
3.注意休息：尽量避免过度劳累和长时间站立，保证充足的睡眠。
4.药物治疗：
消炎药：如磺胺嘧啶、甲硝唑等，可缓解肠道炎症。
解痉药：如阿托品、山莨菪碱等，可减轻肠痉挛引起的疼痛。
止泻药：如蒙脱石散等，可吸附肠道毒素，缓解腹泻症状。
5.就医治疗：如果肚疼持续不减、伴有发热、呕吐、脓血便等症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如结肠镜检查、大便常规等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。同时，对于长期或反复发作的结肠炎肚疼，应及时就医，以便进行彻底的诊断和治疗。