运动后腿疼还能继续运动吗

运动后出现腿疼建议注意休息，等疼痛恢复之后再继续运动。运动后出现腿疼，考虑是运动过于剧烈或者运动量过大，从而使酸性产物分泌增多引起肌肉酸痛。也可能是造成肌肉纤维的拉伤、或者关节的损伤，从而出现疼痛的现象。对于这种情况的处理，如果是酸性产物分泌增多引起的肌肉酸痛，一般不需要特殊处理，注意休息会逐渐自行恢复。如果是肌肉纤维损伤或者关节损伤引起的疼痛，这种情况需要治疗。首先要注意休息，可以在受伤的急性期进行冷敷，在恢复期进行热敷。也可以应用非甾体类抗炎药缓解疼痛，等症状恢复之后再进行运动。