怀孕几个月开始吃核桃？

你好，核桃含蛋白质丰富，有健脾、补血、润肺的功效，怀孕三个月后就可以吃核桃了，同时可以吃其他坚果类，主要营养均衡就好。注意孕期营养饮食，适当吃肉类，鱼类，蛋类奶类，多吃蔬菜水果，坚果避免劳累，定期做好孕检，孕早期前三个月和后一个月避免性生活，祝您孕期快乐。