肩颈痛怎么缓解

首先，颈肩痛可能颈椎肩盘突出压迫神经根引起来的，如果患者情况不严重，没有其他比较严重的临床症状，一般可以采取按摩，热敷或者理疗等方式来缓解疼痛，还可以服用消炎止痛药物来缓解症状。一般来说，颈肩痛一般是由于不好的生活习惯造成的，如坐姿不正确、长期低头等，患者除了颈肩部痛外，还会出现颈部僵硬，四肢麻木，头晕恶心等伴随症状，严重甚至会出现晕厥。因此，患者应该改善生活方式，通过药物或者理疗来改善症状，必要时可以手术治疗。