顺产后怎么恢复下面

用0.05%的聚维酮碘液擦洗外阴，每日2到3次，平时应尽量保持会阴部清洁及干燥。会阴部水肿者，可用50%的硫酸镁液湿热敷，产后24小时后可用红外线照射外阴。会阴部有缝线者应每日检查切口有无水肿、硬结及分泌物，于产后3到5日拆线。若伤口感染，应提前拆线引流或行扩创处理，并定时换药。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。