吃灵芝孢子粉的禁忌主要包括以下几点：
1.孕妇禁服：灵芝孢子粉的滋补功效较强，孕妇服用后可能会影响胎儿发育，甚至导致流产。
2.手术前后一周内禁服：手术前后患者的身体较为虚弱，此时服用灵芝孢子粉可能会影响伤口愈合。
3.过敏体质者慎用：少数人服用灵芝孢子粉后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。如果本身属于过敏体质，应谨慎服用。
4.少年儿童不宜服用：少年儿童正处于生长发育阶段，身体各器官尚未发育成熟，此时服用灵芝孢子粉可能会影响身体正常发育。
5.服用期间需注意饮食：服用灵芝孢子粉期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。同时，应避免与藜芦、五灵脂等中药同时服用。
6.不要过量服用：灵芝孢子粉虽然对身体有一定的滋补作用，但过量服用可能会引起上火、肠胃不适等症状。建议按照产品说明书或医生的建议服用。
需要注意的是，灵芝孢子粉虽然具有一定的保健功效，但并不能替代药物。如果身体有不适症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在服用灵芝孢子粉期间，应保持良好的生活习惯，适当运动，保持心情愉悦，这样才能更好地发挥其保健功效。