吃灵芝孢子粉的禁忌主要包括以下几个方面：
1.过敏体质者慎用：灵芝孢子粉是一种天然的保健品，可能会引起过敏反应。如果您是过敏体质，建议在食用前咨询医生或过敏专家的意见。
2.孕妇和哺乳期妇女慎用：目前尚未有足够的研究证明灵芝孢子粉对孕妇和哺乳期妇女的安全性，因此建议在医生的指导下谨慎使用。
3.与药物相互作用：灵芝孢子粉可能会影响某些药物的疗效，因此在服用药物期间，建议咨询医生或药师的意见，避免同时服用。
4.儿童慎用：儿童的身体尚未完全发育成熟，对药物的代谢和耐受性可能与成人不同。因此，建议在医生的指导下谨慎使用。
5.注意剂量：灵芝孢子粉虽然是天然的保健品，但也不能过量食用。建议按照产品说明书上的剂量进行服用，避免过量摄入。
6.保存方法：灵芝孢子粉应保存在阴凉、干燥、通风良好的地方，避免阳光直射和潮湿。开封后应尽快食用，避免长时间存放。
总之，虽然灵芝孢子粉是一种天然的保健品，但在食用前仍需谨慎，建议在医生或营养师的指导下进行食用。