吃灵芝孢子粉的禁忌包括：
1.不宜过量食用：灵芝孢子粉的滋补功效较强，过量食用可能会导致身体出现滋补过剩的情况，引起身体不适。
2.少年儿童不宜食用：少年儿童正处于生长发育的阶段，身体各个器官的功能还没有发育完善，灵芝孢子粉中的有效成分可能会对少年儿童的身体造成一定的影响。
3.对灵芝孢子粉过敏者不宜食用：如果对灵芝孢子粉中的有效成分过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。
4.手术前后一周内、正在大出血的病人不宜食用：灵芝孢子粉具有一定的活血化瘀的功效，手术前后一周内、正在大出血的病人食用后可能会导致出血情况加重，影响手术效果或身体健康。
需要注意的是，灵芝孢子粉虽然具有一定的滋补功效，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在食用灵芝孢子粉时，应按照说明书或医生的建议剂量进行食用，避免过量食用。