胳膊酸胀睡不着怎么办

出现胳膊有酸胀现象，影响正常睡眠。在有这种情况后，首先要做出明确诊断，比如发生胳膊部位肌肉组织有劳损、在肌肉内产生乳酸堆积。可以告诉病人，进行局部的热敷处理，应用频谱仪烤电、微波仪治疗、烤灯治疗。提高胳膊部位温度，舒张血管，加快肌肉内的新陈代谢，可以促进乳酸排泄，就会缓解酸胀现象，提高病人的睡眠质量。如果出现神经根型颈椎病，由于神经传导障碍，导致胳膊部位有酸胀。可以卧床休息，佩戴颈托、围领，采用下颌带牵引。同时在颈部可以进行针刺、艾灸，应用神经营养类的药物。