有胃火吃什么好?

您好,现在有便秘,且口味较重的情况,考虑是胃肠功能紊乱的情况,可以用一些肠道益生菌来改善一下,平时要注意多喝水,多吃些新鲜水果蔬菜。小心不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油腻生冷难消化的食物,要注意保持好心情,生活规律。