被蜜蜂蜇伤后，可采取以下方法消肿止痒：
1.拔出毒刺：蜜蜂蜇伤一般只会留下一根毒刺，可用镊子或针将其拔出，避免毒素进一步扩散。
2.清洗伤口：用肥皂水、小苏打水等清洗伤口，可中和毒素，减轻症状。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可涂抹一些具有消炎、止痒作用的药膏，如炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等。
5.口服药物：如果症状严重，可口服一些抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
6.就医治疗：如果症状持续加重，或出现呼吸困难、胸闷等不适症状，应及时就医治疗。
需要注意的是，在处理伤口时，应避免用手搔抓，以免加重症状。同时，应密切观察伤口的变化，如有异常应及时就医。