男生头发太硬怎么办

中医认为发为肾之余，头发浓黑茂密质硬，，中医认为是肾气充足，气血充足的表现，是生命力旺盛，身体健康的表现，一般不需要治疗。头发的生长与遗传健康状况，激素水平药物和气候等多种因素都有关系，如果感觉自己头发发质太硬，平时洗头可以辅助使用护发素，也可使用白醋或啤酒洗头，长期坚持可改善，头发发质硬，使头发变得柔软顺滑，另外饮食可适当补充维生素e及b族维生素多的食物如坚果豆类，尽量不要使用碱性大的肥皂及洗头膏洗头，平时可以适当做头皮按摩。