宝宝可以食用鱼肝油到2岁左右。
宝宝出生后2周，需要每日补充生理剂量的鱼肝油，主要是预防佝偻病。如果宝宝没有明显的佝偻病症状，也可以补充到2岁左右。如果宝宝有佝偻病的症状，需要根据病情的严重程度，补充鱼肝油至佝偻病痊愈。
此外，鱼肝油中含有维生素A和维生素D，过量服用可能会引起中毒。因此，在给宝宝补充鱼肝油时，需要注意剂量，不要过量服用。同时，还需要注意宝宝的饮食均衡，多晒太阳，以促进钙的吸收。
需要注意的是，早产儿、低体重儿、双胞胎等高危人群，需要在医生的指导下补充鱼肝油。如果宝宝出现了多汗、夜惊、烦躁、骨骼畸形等佝偻病的症状，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。