孕早期胃不舒服怎么办?

主要是由于体内激素水平改变所引起的胃肠蠕动慢,导致胃肠消化不良,胃酸分泌增多,反酸水,所以感觉不舒服。建议应该少量多餐,避免暴饮暴食,以清淡饮食为主,多吃一些易消化的食物,例如面食,小苏打类的饼干,粥类等。