根据你的描述，你可能是患了荨麻疹。荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2~24小时内消退，但可能会反复发生新的皮疹。其病因较为复杂，约3/4的患者找不到原因，常见原因主要有：
1.感染：各种感染因素均可引起本病，最常见的是引起上感的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎、传染性单核细胞增多症和柯萨奇病毒等；寄生虫感染，如蛔虫、钩虫、血吸虫、丝虫、阿米巴和疟原虫等；细菌感染如急性扁桃体炎、齿槽脓肿、鼻窦炎、脓疱疮、败血症等。
2.食物：无论动物性食物，如鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等，还是植物性食物，如荨麻、草莓、番茄、大蒜等均可引起荨麻疹，但以动物性食物和奶制品诱发荨麻疹为多。食物中的添加剂，如孩子们常爱吃的冷饮、汽水、糕点、巧克力等食品，因其广泛含有食物添加剂，常是慢性荨麻疹的不可忽视的诱因。
3.药物：约有1/4的患者对青霉素过敏，蚊虫叮咬、荨麻症亦可引起荨麻疹的发生。
4.吸入物：花粉、灰尘、动物皮屑、烟雾、羽毛、真菌孢子、挥发性化学品（如甲醛、丙烯醛、除虫菊、化妆品等）和其他经空气传播的过敏原等。
5.物理因素：如冷、热、日光、摩擦和压力等都可引起。此外，胃肠疾病，代谢障碍，内分泌障碍和精神因素亦可引起。
荨麻疹的治疗方法主要有以下几种：
1.一般治疗：尽可能地找出发病诱因并将之除去。对慢性荨麻疹患者，则应尽力避免各种诱发加重因素。
2.药物治疗：
抗组胺类药：是治疗荨麻疹的主要药物，根据风团发生的时间决定给药时间。第一代抗组胺药物如苯海拉明、氯苯那敏、赛庚啶等，因其嗜睡等不良反应，临床现已较少使用。第二代抗组胺药物种类繁多，且无明显的嗜睡等不良反应，如氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀、依巴斯汀等，可酌情选用。
糖皮质激素：为治疗荨麻疹的二线用药，一般用于严重急性荨麻疹、荨麻疹性血管炎、压力性荨麻疹对抗组胺药无效时，或慢性荨麻疹严重激发时，静脉滴注或口服，应避免长期应用。
免疫抑制剂：当慢性荨麻疹患者具有自身免疫基础，病情反复，上述治疗不能取得满意疗效时，可应用免疫抑制剂，环孢素具有较好的疗效，硫唑嘌呤、环磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可试用，雷公藤也具有一定疗效。由于免疫抑制剂的副作用发生率高，一般不推荐用于荨麻疹的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于个人体质不同，病情也会有所差异，建议你及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，避免搔抓患处，以免加重病情。