根据上述信息，身上长像蚊子咬的包很痒，可能是以下原因导致的：
1.蚊虫叮咬：这是最常见的原因。蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红肿、瘙痒的包。可以涂抹一些止痒的药膏或药水，如炉甘石洗剂、薄荷膏等。如果症状严重或持续时间较长，建议就医。
2.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品、花粉等过敏，也可能导致身上长包并瘙痒。可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。如果症状严重或出现呼吸困难、肿胀等不适，应立即就医。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起皮肤炎症，出现包和瘙痒。例如，脓疱疮、水痘、手足口病、股癣等。需要根据具体病因进行治疗，如使用抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等。
4.皮肤疾病：一些皮肤疾病也会表现为身上长包并瘙痒，如湿疹、荨麻疹、银屑病、疥疮等。需要就医，根据具体病情进行治疗。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤症状，如糖尿病、肝病、肾病等。需要进一步检查，明确病因并进行治疗。
在治疗的同时，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还会使瘙痒感加重。可以轻轻拍打或冷敷来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：勤洗澡，选择温和的沐浴产品，避免过度清洁和摩擦皮肤。
3.避免刺激：避免热水烫洗、使用刺激性的化妆品和清洁剂等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。
5.穿着舒适：穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦皮肤。
如果身上的包持续不愈或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。