手指被冰冷冻肿后，应采取以下措施：
1.脱离寒冷环境：立即离开寒冷的环境，将受冻的手指移至温暖的地方，以缓解肿胀和疼痛。
2.局部复温：用温水（约37℃-40℃）浸泡受冻的手指，但要避免水温过高，以免加重损伤。浸泡时间一般为15-30分钟，每天可多次进行。
3.轻柔按摩：在复温后，可以轻柔地按摩受冻的手指，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。但要注意避免过度按摩，以免加重损伤。
4.保持干燥：保持手指的干燥，避免受潮和感染。可以使用干净的毛巾或纱布擦干手指。
5.药物治疗：如果肿胀和疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如止痛剂、消炎药等。
6.就医诊治：如果手指肿胀和疼痛持续不缓解，或者出现皮肤发紫、发白、感觉丧失等异常情况，应及时就医诊治，以免延误病情。
需要注意的是，在寒冷的环境中，应注意保暖，避免手指长时间暴露在寒冷的环境中。如果手指已经被冻伤，应及时采取措施进行处理，避免症状加重。