脱发吃黑芝麻一般是熟的好，以下是原因：
1.熟黑芝麻的营养成分更容易被人体吸收：黑芝麻在加热的过程中，其营养成分会更容易被人体吸收，从而发挥出更好的效果。而生黑芝麻中的营养成分则相对较难被人体吸收。
2.熟黑芝麻的口感更好：熟黑芝麻经过炒制后，口感更加香脆，更容易被人们接受。而生黑芝麻则有一种生腥味，口感不如熟黑芝麻好。
3.熟黑芝麻的功效更全面：熟黑芝麻不仅含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，还含有一些具有特殊功效的物质，如芝麻素、芝麻酚等。这些物质具有抗氧化、降血脂、降血压等功效，对预防心血管疾病、糖尿病等有一定的作用。而生黑芝麻中的这些物质含量相对较低，功效也不如熟黑芝麻明显。
需要注意的是，黑芝麻虽然对脱发有一定的辅助治疗作用，但并不能完全治愈脱发。脱发的原因很多，如遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力过大等。如果出现严重的脱发问题，建议及时就医，找出病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，还应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情愉悦等，以预防脱发的发生。