常吃白果有什么功效

白果作为一种中药材，食用后对人体有以下功效：

1.敛肺定喘：白果对于肺病咳嗽、老人虚弱体质的哮喘有一定的缓解作用。

2.止带缩尿：针对女性白带过多、小儿遗尿的情况，白果有一定的治疗效果。

3.消毒杀虫：白果外种皮含有大量的氢化白果酸和银杏黄酮，可抑制一些皮肤真菌，同时有局部麻醉的作用，可用于治疗疥癣、酒齄鼻、头面手足多种癣疱、阴虱等病症。

需要注意的是，白果有一定的毒性，不能生吃，多吃会中毒，也不宜长期服用。建议在医生的指导下食用，以确保安全有效。