如果有东西呛到鼻腔，可以尝试以下小妙招：
1.擤鼻子：轻轻擤鼻子，尝试将异物擤出。但要注意不要用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜。
2.咳嗽：通过咳嗽将异物咳出。可以轻轻咳嗽几下，帮助刺激咳嗽反射，将异物咳出。
3.刺激鼻腔：使用手指轻轻按摩鼻腔外侧，或用棉花棒轻轻刺激鼻腔黏膜，诱发打喷嚏，帮助将异物喷出。
4.鼻腔冲洗：使用鼻腔冲洗器或鼻腔喷雾剂，将盐水或药物溶液喷入鼻腔，冲洗鼻腔，将异物冲出。
5.就医：如果以上方法都无法解决问题，或者出现呼吸困难、鼻出血等异常情况，应及时就医。医生可以使用专业的工具和方法将异物取出，或进行进一步的治疗。
需要注意的是，在尝试以上方法时，应保持冷静，避免惊慌和过度用力。如果异物导致严重的不适或呼吸困难，应立即就医。此外，对于儿童和老年人，由于他们的身体机能较为脆弱，处理方法可能需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。