如果有东西呛到鼻腔，可以尝试以下小妙招：
1.擤鼻子：轻轻擤鼻子，尝试将异物擤出。但要注意不要用力过猛，以免损伤鼻腔黏膜。
2.咳嗽：尝试通过咳嗽将异物咳出。咳嗽是一种自然的防御机制，可以帮助清除呼吸道中的异物。
3.刺激打喷嚏：用手指轻轻按摩鼻孔，或用羽毛等刺激鼻腔，引发打喷嚏，将异物喷出。
4.吞咽：尝试吞咽口水或食物，有时可以将异物带入喉咙并咳出。
5.使用鼻腔冲洗器：可以使用鼻腔冲洗器，将温盐水灌入鼻腔，冲洗出异物。
6.寻求医疗帮助：如果以上方法都无法解决问题，或者出现呼吸困难、鼻出血等严重症状，应及时寻求医疗帮助。医生可以使用专业的工具和方法将异物取出。
需要注意的是，对于儿童和老年人，由于他们的身体机能较为脆弱，在处理呛到鼻腔的问题时，应特别小心。如果无法确定处理方法或问题持续存在，最好咨询医生的建议。此外，预防呛到鼻腔的发生也很重要，例如在进食时避免说话、大笑，保持呼吸道畅通等。