小孩有痰时，以下食物可能有助于改善症状：
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效。可以将梨去皮去核，切成小块，加入适量水煮汤，让小孩饮用梨汤。
2.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以将萝卜切成丝或片，加入适量水煮汤，让小孩饮用萝卜汤。
3.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以将百合洗净，加入适量水煮粥，让小孩食用百合粥。
4.杏仁：杏仁具有润肺止咳、平喘的功效。可以将杏仁捣碎，加入适量水煮汤，让小孩饮用杏仁汤。
5.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效。可以将蜂蜜加入适量温水中，让小孩饮用蜂蜜水。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果小孩的症状严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要保持小孩的饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，注意休息。