小孩有痰时，以下食物可能有一定的帮助：
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效。可以将梨去皮去核，切成小块煮水或蒸熟后给小孩食用。
2.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以将萝卜切成丝或块，加入适量的水煮熟后给小孩食用。
3.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和果酸，有助于化痰止咳。可以将橘子直接给小孩吃，或者将橘子皮泡水后给小孩饮用。
4.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以将百合煮粥或煮汤给小孩食用。
5.杏仁：杏仁具有润肺止咳、平喘的功效。可以将杏仁研成粉末，加入适量的水调成糊后给小孩食用。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解症状的作用，如果小孩的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给小孩添加辅食时，要注意食物的软烂和易消化，避免给小孩食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。