左脚后跟边缘疼可能是以下几种疾病：
1.足底筋膜炎：足底筋膜是一层坚韧的纤维组织，连接脚跟和脚趾，当足底筋膜受到过度拉伸或损伤时，就会引发炎症，导致足跟疼痛。长时间站立、行走或跑步，以及穿着不合适的鞋子等都可能导致足底筋膜炎。
2.跟骨骨刺：跟骨骨刺是足跟骨上的骨性突起，通常由于跟骨骨关节炎引起。骨刺可能刺激周围的组织，导致疼痛和炎症。跟骨骨刺在老年人中较为常见，但也可能发生在年轻人身上。
3.跟腱炎：跟腱是连接小腿肌肉和跟骨的强韧组织，当跟腱受到过度使用或损伤时，会引发炎症，导致足跟疼痛。跟腱炎常见于运动员和需要频繁跳跃、奔跑的人。
4.其他原因：其他可能导致左脚后跟边缘疼的原因包括滑囊炎、神经病变、骨折、感染等。
如果出现左脚后跟边缘疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立、行走或跑步，给足跟足够的休息时间。
2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷毛巾敷在足跟处，每次15-20分钟，每天数次，以减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症。也可以使用外用药膏或喷雾剂。
4.物理治疗：包括按摩、热敷、超声波治疗等，可以帮助缓解疼痛和促进恢复。
5.矫正鞋垫：如果存在扁平足或其他足部问题，可以使用矫正鞋垫来改善足弓的支撑，减轻足跟的压力。
6.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、X光检查或其他相关检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果疼痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。此外，保持良好的足部卫生、选择合适的鞋子、进行适当的足部运动等也有助于预防足跟疼痛的发生。