宝宝喘得厉害，可能是由多种原因引起的，如呼吸道感染、过敏、哮喘等。以下是一些可以尝试缓解宝宝喘的方法：
1.保持宝宝安静：尽量让宝宝保持安静，以减少氧气的消耗。
2.调整体位：可以将宝宝竖着抱起来，或者让宝宝侧躺，以帮助呼吸。
3.清理呼吸道：如果宝宝喉咙中有痰液，可以使用吸痰器或轻柔地吸出痰液，以保持呼吸道通畅。
4.给予适当的湿度：使用加湿器增加室内空气的湿度，有助于缓解宝宝的喘咳。
5.避免刺激：尽量避免让宝宝接触过敏原，如烟味、尘螨等。
6.按照医生建议使用药物：如果宝宝的喘咳严重，医生可能会开一些药物，如支气管扩张剂、糖皮质激素等，按照医生的建议使用。
7.及时就医：如果宝宝的喘咳持续不缓解或出现其他异常症状，如呼吸困难、口唇发紫等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，不同原因引起的喘咳可能需要不同的治疗方法，因此在采取以上措施的同时，最好及时咨询医生的意见。此外，如果宝宝有其他健康问题或正在服用药物，使用任何新的方法或药物之前，都应先咨询医生的建议。