宝宝喘得厉害，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的缓解方法：
1.保持宝宝安静：将宝宝放在安静、舒适的地方，避免过度刺激，以减少喘咳的发作。
2.调整体位：可以尝试将宝宝竖着抱或侧卧，以帮助呼吸顺畅。
3.清理呼吸道：使用吸痰器或轻轻拍打宝宝的背部，帮助清除呼吸道中的分泌物，保持呼吸道通畅。
4.保持适当湿度：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解呼吸道不适。
5.避免过敏原：尽量避免宝宝接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。
6.按医嘱使用药物：如果医生开具了药物，如支气管扩张剂或糖皮质激素，应按照医嘱正确使用。
7.及时就医：如果宝宝喘得厉害且持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、咳嗽加剧、呼吸急促等，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
需要注意的是，不同原因引起的喘咳可能需要不同的治疗方法，因此在采取缓解措施之前，最好先咨询医生的建议。同时，如果宝宝有其他健康问题或正在服用其他药物，也应告知医生，以便医生根据具体情况进行综合治疗。