膝盖发凉可能与以下原因有关：
1.关节疾病：如骨关节炎、类风湿关节炎等，可能导致膝盖发冷、疼痛和肿胀。
2.循环问题：血液循环不良，如动脉硬化、静脉曲张等，可能导致膝盖发凉。
3.神经问题：神经病变，如糖尿病周围神经病变，可能导致膝盖感觉异常。
4.其他因素：寒冷天气、长时间坐着不动、缺乏运动、营养不良等也可能导致膝盖发凉。
如果膝盖发凉持续存在或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议以下治疗方法：
1.药物治疗：根据具体情况，可能会开具止痛药、消炎药、活血化瘀药等。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等，可以缓解疼痛和改善血液循环。
3.运动治疗：适当的运动可以增强膝盖周围的肌肉，改善关节灵活性。
4.改变生活方式：保持适当的体重、避免长时间坐着不动、注意保暖等。
5.其他治疗：如注射治疗、手术治疗等，可能在特定情况下适用。
此外，以下措施也有助于缓解膝盖发凉：
1.注意保暖，尤其是在寒冷天气中。
2.避免过度使用膝盖，尤其是重复性的高强度运动。
3.保持良好的姿势，避免膝盖过度弯曲或伸展。
4.进行适度的锻炼，如散步、游泳、骑自行车等。
5.均衡饮食，摄入足够的营养，有助于维持身体健康。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。如果对膝盖发凉问题有疑虑，最好咨询医生的建议。