女性营养不良的症状

妇女营养不良的表现通常是:少儿不长头发,体重低于标准。主要表现为食欲减退、易拉肚子、消化不良、厌食、多动症、皮肤无光泽、手脚冰凉、目光呆滞等,一般来说,小姑娘所吃的奶水或辅食搭配不当,也可由某些营养素缺乏所致。一是营养均衡,尽量少吃不易消化的食物,合理膳食,均衡饮食,养成健康的饮食习惯。二是睡眠充足,注意保暖,衣服整洁,环境清新。三要遵从临床医师的结论,按医嘱服用营养品。