女生来姨妈（生理期）时可以吃芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。这些营养成分对女性的身体健康有很多好处，例如：
1.维生素C和维生素E是抗氧化剂，可以帮助女性抵抗自由基的伤害，减少自由基对身体细胞的损伤，从而保护身体健康。
2.类胡萝卜素是一种具有生物活性的化合物，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，可以帮助女性预防疾病，保护身体健康。
3.膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生，同时还可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
需要注意的是，芒果是一种寒性水果，女生在生理期时身体比较虚弱，过量食用可能会导致宫寒，引起痛经、经血不畅等症状。因此，女生在生理期时可以适量食用芒果，但不宜过量食用。