可以吃芒果。
芒果是一种常见的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分。对于大多数女性来说，来大姨妈时吃芒果是安全的，不会对身体造成不良影响。
然而，对于一些女性来说，芒果可能会引起过敏反应或加重经前综合征（PMS）的症状。如果女性本身对芒果过敏，或者在食用芒果后出现过敏症状，如皮疹、瘙痒、肿胀等，应避免食用芒果。
此外，PMS患者在经期可能会出现腹胀、腹痛、情绪波动等症状。如果芒果的某些成分被认为可能加重这些症状，女性可以选择避免食用芒果或减少食用量。
需要注意的是，每个人的身体反应是不同的，所以对芒果的耐受性也可能有所差异。如果女性在来大姨妈时食用芒果后出现任何不适症状，应停止食用，并咨询医生的建议。
除了芒果，女性在经期还应注意饮食的均衡和多样化，摄入足够的水分、蛋白质、蔬菜和水果，避免食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动和减少压力，也有助于缓解经期不适。
如果女性对经期的饮食有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或营养师的意见，以获得个性化的建议。