我的奶水不够怎么办？

出现奶水不够，就会影响到宝宝的生长发育，这个阶段就需要添加奶粉喂养，一般需要注意奶粉和水的比例，同时尽量避免热水直接冲泡，以免破坏奶粉的营养价值，这个阶段首先需要先喂母乳，两侧乳房排空以后，如果宝宝还没有出现吃饱，就可以采取奶粉喂养，由于奶粉喂养容易上火，可以这个阶段适当的补充益生菌，可以防止便秘或者腹泻。