孕妇吃东西全堵在心口

孕期受血HCG升高影响,胃液分泌减少,胃排空时间延长,并常有胃胀满,烧心,恶心呕吐等胃肠道症状。目前,饮食要清淡,避免辛辣,生冷,油腻食物,少吃油炸,高脂食品。食用大量的新鲜蔬菜,例如生菜,甘蓝,白菜和菊苣。