冬天脚冻了怎么办

手和脚都是距离心脏较远的部位，微循环较差，热量供应不足。 应该在还没到冬天的时候就要采取措施：1.平常有做好足部的护理，有时间多按摩脚部，让脚部的血液循环更加活络。2.晚上睡觉的时候，要先按摩脚，等脚的温度和手的温度差不多了，再用热水泡脚。3.平常要注意锻炼身体，尤其是关于脚部运动，要多做。4.如果可以的话，可以每天搽两次比较好的冻疮膏，预防脚部冻伤5.用干茄子杆，放进锅里煮水，晾后洗脚很有效，大概得一周后就能见效。但这种病复发，每年都有可能以生冻手冻脚的事，所以科学的防护还是第一位的。