女人来月经肚子疼吃什么好

女士在经期肚子痛通常考虑到是痛经的症状。提议能够吃某些含有高营养成分，高蛋白食物，高维他命的饮食搭配，如老母鸡汤、鱼头汤、骨头汤、鲍鱼汤，乌鸡汤等，还可以喝红糖姜水，益母草颗粒活血化淤、散寒功效，一起还可以腹腔敷热，如用暖手袋、热宝、热纯棉毛巾等或烤电医治。在月经期必须要留意歇息，防止受凉，吃凉的食材。比较严重经痛者要遵处方给与止痛、镇定药品。