怀孕初期孕酮低吃什么补得快

孕酮是女性卵巢中的黄体分泌的一种能够调节女性内分泌的激素。孕酮的高低主要受雌激素的影响，可以选择药物补充或者食物补充。可以多吃豆制品，大豆中含有丰富的大豆异黄酮和维生素E，可以帮助女性产生孕酮。也可以选择吃一些含有果胶和膳食纤维丰富的水果。也可以进补当归、益母草等中药或者西药来补充孕酮。但是要在医生的建议下合理用药，避免造成不必要的伤害。