糖尿病运动时间

糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，与遗传、自身免疫和环境因素有关。因为胰岛素分泌和或胰岛素作用的缺陷所引起糖类、蛋白质和脂肪等代谢异常；长期病程可引起多系统损害，导致血管、心脏、神经、肾脏、眼睛等组织器官慢性并发症；病情严重时，可发生糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高渗高血糖状态等急性并发症。一般糖尿病运动时间，建议在餐后半小时之后，因为如果是空腹，容易导致低血糖，而选择餐后运动，可以帮助餐后血糖的有效降低和控制。