怀孕20周肚子发硬怎么办

孕20周，肚子硬，1.28宫颈管长度3.87，隔了一个月今天测了3.1短了很多，正常吗（女，23岁）。我是渭南杜桥医院副主任医师，姚钦莉医生。图片因隐私问题无法显示。宫颈管长度在2.5以上就是正常的。我感觉又不是假性宫缩，不是一阵阵的，我如果不休息一直是硬的。隔了一个月短了好多，我怕下个月可能就没有2.5了。看到了你的31mm就是正常的。一个月短了好多。肚子发硬有多长时间了，我一站起来就硬，医生又说摸不到宫缩，不知道什么原因。不是一阵阵。我今天去医院检查没休息就一直硬的。躺下没有感觉到肚子发硬？躺下就软了，或者坐下。如果一直躺在床就一直没有硬的感觉。那就是站立着肚子下坠引起的。是。所以不用多活动的。我不知道怎么形容那种感觉，就是小腹紧或者硬，不痛。那就没有问题。是宫缩吗。我看过一些案例，她们假性宫缩是肚子硬，一阵阵的。如果出现一阵一阵的就属于宫缩。那我感觉肚子硬，不是一阵阵的，宫颈管变短了，大概是什么原因。你有过流产吗。没有，第一胎。随着胎儿发育，子宫下段位长宫颈管就会随着变短。所以不要多活动。一个月短这么多正常吗。是不正常，有的也会有误差。我肚子硬，不知道是什么原因。注意休息，肚子硬就属于下坠。是什么原因引起的。站立下坠引起的。那这算不算宫缩。不是宫缩。对宝宝没影响吧。没有影响。孕中期14-27周＋6天保健:①每四周一次产科检查，测血压,宫高,腹围，评估胎儿生长发育，化验血、尿常规、血糖。孕期平均增长体重12.5公斤为正常每周增长0.3-0.5公斤②保持良好的精神状态注意休息，卧室通风空气新鲜温度适宜③加强营养荤素粗细搭配，少食多餐多吃高蛋白的牛肉鸡蛋骨头汤豆腐海带虾皮芝麻酱，新鲜的蔬菜和水果及低脂肪的食物④衣着要宽大舒适，穿平跟鞋勤换内衣内裤保持外阴清洁干燥，每晚用温开水洗外阴，检查乳头内陷及时牵拉，不能频繁同房以防胎膜早破⑤孕16周要吃钙片晒晒太阳促进钙的吸收胎儿股骨发育⑥孕20周加强胎教用语言音乐抚摸能促进胎儿身心健康智力发育，孕16-18周孕妇可以感觉到胎动。因为我在上班需要经常走动，肚子就会持续发硬，这样会不会有什么风险？时间长了就会有影响。什么影响。就会引起宫颈管缩短，流产的，是很危险的。不是宫缩才会吗，怎么不是宫缩也会。那你肚子发硬就有可能引起宫缩。所以没有宫缩之前是安全的吧。我尽量躺着休息。没有宫缩就是安全的。好的，以后有问题就可以找我。医生想问下除了休息，需要吃药保胎吗。不需要吃药。我一起身走路就会有，基本不能走路，走路就一直有，不休息不能缓解。已经有一个月左右，我想知道严重吗。会不会胎盘早剥。不会出现胎盘早剥。如果我一直休息，就能缓解，可坚持到宝宝足月出生吗。可以的。以后有问题可以找我