身上起红疙瘩很痒越挠越多，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，或食用某些食物，如海鲜、芒果等，都可能导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。建议避免接触过敏原，同时使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解症状。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤起红疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病等病毒感染，以及脓疱疮、疖等细菌感染，都可能出现类似症状。需要根据具体病因进行治疗，如使用抗病毒药物、抗生素等。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹，并伴有瘙痒。湿疹的原因可能与遗传、过敏、环境等因素有关。治疗湿疹需要注意皮肤保湿，使用外用糖皮质激素、免疫调节剂等药物。
4.疥疮：由疥螨引起的传染性皮肤病，常发生在手指缝、手腕、肘窝、腋窝、乳房下、脐周、下腹部、臀部、大腿内侧、外生殖器等部位。皮疹为红色丘疹、丘疱疹、水疱，夜间瘙痒明显。可外用硫磺软膏、克罗米通乳膏等药物治疗，同时要注意个人卫生，勤换衣服、勤洗澡，对被污染的衣服、被褥、床单等要用开水烫洗灭虫。
5.其他：蚊虫叮咬、药物疹、自身免疫性疾病等也可能导致身上起红疙瘩。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更合适的治疗方案。同时，在治疗过程中，应避免搔抓，以免加重症状和感染。此外，保持皮肤清洁、避免过度摩擦、注意饮食健康等也有助于缓解症状。