吃什么精子质量高?

临床上没有避孕措施,一年以上没有怀孕属于不孕症范畴。弱精是男性不育症中最常见的一种。具体用什么药,还得根据病因而定。平常多吃水果蔬菜和低脂奶制品,少吃肉类和全脂奶制品。摄取足够的微量元素,有助于提高精子质量。