女人严重脱发吃什么好

女人严重脱发吃以下几种食物好:猕猴桃:这种水果含有大量的富合酸,能帮助头发保持水分,改善发质,预防头发干燥。桑葚:富含多种维生素、微量元素、花青素,比较适合脱发人群食用。