不上环的情况下，以下避孕方法最安全：
1.避孕套：这是一种简单易用的避孕方法，成功率较高。使用避孕套可以预防性传播疾病。
2.口服避孕药：这是一种较为方便的避孕方法，成功率较高。但需要注意正确使用方法和时间，避免漏服。
3.避孕针：这是一种长效避孕方法，通过注射药物来达到避孕效果。需要在医生的指导下使用。
4.安全期避孕法：这是一种自然的避孕方法，通过计算女性的安全期来避免受孕。但需要准确掌握女性的月经周期，否则成功率较低。
需要注意的是，以上避孕方法都有一定的成功率和适用人群，使用前需要仔细阅读说明书或咨询医生。同时，对于一些特殊人群，如患有某些疾病、正在服用某些药物的人，需要在医生的指导下选择合适的避孕方法。此外，避孕方法的效果也可能受到个人使用方法、生活习惯等因素的影响，因此需要正确使用并注意避孕效果。