成年女性缺钙的症状

发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队

成人缺钙的主要症状：成年以后人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。注意多喝水，最近饮食清淡，注意多休息，忌吃辛辣刺激性食物。