怀孕骨盆两侧疼痛怎么治疗

这种情况建议休息为主，避免过多的劳累活动，可以热敷治疗。正常通过休息会得到明显的缓解，骨盆疼要注意起居有规律，建议侧躺，也可以在背部得到较好支撑的情况下适度坐直，这些姿势都有助于缓解疼痛。骨盆两侧疼痛，跟孕妇经常久坐，或者是经常躺在床上有关系，人在坐立的姿态时，就会给骨盆增加很大的压力，平常在怀孕的期间还是应该学会适当的运动，通过运动可以提高自己的耐受力。一定要注意避免仰躺或者瘫坐，尤其不要让腿伸直，不要举重物或者推物体。