腰不舒服怎么回事？

会造成腰不舒服的原因有很多，较为常见的是就是坐骨神经痛、腰椎间盘突出等，患者在工作的时候长期保持一个姿势，腰椎部位被过度牵拉，或是在日常的生活中没有注意腰部的保暖，也会导致腰部疼痛不适感。腰椎间盘突出的患者，突出的椎间盘对神经造成刺激，就会造成腰痛，患者可以通过躺卧硬板床、按摩推拿等方式去减轻腰部的不适感，生活中避免长期保持一个姿势。