鱼肝油和维生素AD不一样。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，此外还含有一些其他的营养成分，如不饱和脂肪酸、角鲨烯等。而维生素AD是一种复方制剂，其主要成分就是维生素A和维生素D。
虽然鱼肝油和维生素AD都含有维生素A和维生素D，但它们的来源和含量可能会有所不同。鱼肝油通常是从鱼肝中提取出来的，而维生素AD则是通过化学合成或生物技术制造的。此外，鱼肝油的其他成分可能会因来源和提取方法的不同而有所差异。
在使用鱼肝油和维生素AD时，需要注意以下几点：
适用人群：鱼肝油适合需要补充维生素A和维生素D的人群，如婴幼儿、儿童、孕妇、哺乳期妇女等。而维生素AD则更适合缺乏维生素A和D的人群，如佝偻病患者、夜盲症患者等。
剂量：鱼肝油和维生素AD的剂量应根据个人情况和医生的建议进行调整。过量摄入维生素A和D可能会导致不良反应，如头痛、恶心、呕吐等。
相互作用：鱼肝油和维生素AD可能会与其他药物发生相互作用，如抗凝血药物、降血脂药物等。因此，在使用这些药物时，应咨询医生或药师的意见。
保存方法：鱼肝油和维生素AD应保存在阴凉、干燥、避光的地方，避免受潮、受热和受阳光直射。
总之，鱼肝油和维生素AD虽然都含有维生素A和维生素D，但它们的来源、成分、适用人群和剂量等方面可能会有所不同。在使用时，应根据个人情况和医生的建议进行选择，并严格按照说明书的要求使用。