维生素c和维生素e能一起吃吗

发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队

维生素Ｃ和维生素E是可以一起吃的每个人都有黑色素，只是个体有差异，有的人多有的人少一点。每个人皮肤不一样，经太阳晒变黑的程度也不一样。夏天注意防晒，打伞、涂防晒霜都可以，平时多运动，因为皮肤的黑白也跟血运有关，通过运动，多汗，可以使皮肤变好。