赤小豆薏米芡实汤是一道养生汤品，主要由赤小豆、薏米和芡实熬制而成。它具有以下功效与作用：
1.祛湿消肿：赤小豆和薏米都有利水渗湿的作用，能够消除体内湿气，减轻水肿。
2.健脾益胃：芡实具有健脾益胃的功效，能够增强脾胃功能，促进消化吸收。
3.美容养颜：赤小豆和薏米富含多种维生素和抗氧化物质，有助于美容养颜，使肌肤光滑细腻。
4.减肥瘦身：赤小豆和薏米都具有一定的利尿作用，可以帮助排出体内多余水分，减轻体重。
5.增强免疫力：芡实含有丰富的营养成分，能够增强人体免疫力，提高抵抗力。
需要注意的是，赤小豆薏米芡实汤虽然有很多好处，但也并非所有人都适合饮用。例如，孕妇、产妇以及身体虚寒的人应避免饮用。此外，由于赤小豆和薏米都具有一定的利尿作用，因此在饮用时应注意适量，以免引起身体不适。