全身经络疏通最快的方法是使用按摩和针灸。按摩可以促进血液循环和淋巴流动，缓解肌肉紧张和疼痛，同时也可以刺激经络，促进气血运行。针灸则可以通过刺激穴位来调节经络和气血的运行，达到疏通经络的目的。
以下是一些具体的操作步骤：
1.按摩：使用手指、手掌、拳头或按摩工具，在全身经络上进行按摩。可以从头部开始，逐渐向下按摩，重点按摩经络经过的部位，如颈部、肩部、背部、腰部、臀部、腿部等。按摩时要注意力度适中，不要过于用力，以免造成伤害。
2.针灸：针灸是一种传统的中医疗法，通过在经络上插入银针来刺激穴位。针灸可以在专业医生的指导下进行，也可以使用一些家用针灸仪器来进行自我治疗。在进行针灸时要注意卫生，避免感染。
需要注意的是，全身经络疏通需要长期坚持，才能取得较好的效果。同时，在进行按摩和针灸时，要注意安全，避免造成伤害。如果有任何不适或疑问，应及时咨询专业医生的意见。