耳朵下面长了个包并伴有按压疼痛，可能是由以下原因引起的：
1.淋巴结炎：当身体受到感染或炎症时，附近的淋巴结可能会肿大并疼痛。耳部周围的淋巴结炎可能与耳部感染、上呼吸道感染或口腔问题有关。
2.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤囊肿，通常由于皮脂腺堵塞而形成。囊肿内容物可能会感染，导致红肿和疼痛。
3.脂肪瘤：这是一种良性的脂肪组织肿瘤，通常无痛，但如果感染或受到刺激，可能会引起疼痛。
4.其他原因：腮腺肿瘤、皮肤感染、外伤等也可能导致类似症状。
如果耳朵下面的包持续不消失或伴有其他症状，如发热、头痛、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的实验室检查，以确定具体原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，你可以采取以下措施：
1.保持耳部清洁，避免搔抓或挤压包块。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，以上内容仅供参考。每个人的情况可能不同，如果对症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。